イライラしてしまうサッカー少年の親に見てほしい子供を怒らずにサポートする方法

怒ってしまうのはなぜだろう？子供のサッカーをサポートするための心構えとコツ

子供にとって、練習や試合でミスをすることは当たり前です。しかし、親としてはその度に「どうして上手くプレー出来ないんだろうか」と、イライラしたり周りの子と比べてしまい焦ってしまったりすることがあるかもしれません。特にサッカーに熱心な親ほど、子供が上手くいかないことに対して感情的になりがちです。しかし、実際にプレーをしているのは子供自身であり、親はそのサポートをする立場です。それにもかかわらず、親がつい怒ってしまう理由とは一体何なのでしょうか？

親が怒ってしまう理由

・期待が大きすぎる

親が子供に対して過度に期待しすぎると、そのプレーがうまくいかないときにどうしてもイライラしてしまうことがあります。子供に「できる」と思っていたことができなかったとき、親は自分の期待と現実のギャップに戸惑ってしまい、感情的になりがちです。

・親自身のプレッシャー

親が過去に自分自身がサッカーやスポーツを経験していた場合、子供にも自分のような成果を求めてしまうことがあります。。子供が褒められると自分が褒められているようで嬉しくなりますが、子供の成績が自分の価値を左右するように感じてしまうこともあります。このプレッシャーが原因で、思うように結果が出ないときに親が焦ってしまったり、イライラしてしまう原因になります。

・成長を急ぎすぎる

サッカーは「手」ではなか、「足」を使うスポーツのため、技術的にも身体的にも、上達までに時間がかかるスポーツです。しかし、親は短期間で成果を上げたくなってしまうものです子供がすぐに成長しないことに対して不安を感じ、「もっと早く成長してほしい」という気持ちが、怒りとして表れてしまうことがあります。

・失望感からくるイライラ

スクールや少年団、試合、大会への送迎や週末のお当番など、親は無償の愛で子どもをサポートし続けています。しかし、どんなに愛情を注いでサポートしても、やはり疲れを感じるものです。

特に、頑張ってサポートしているのに、子どもがやる気を感じないプレーをしていたり、集中していないように見えると、親としてはイライラしてしまうものです。お当番や送迎、日々の練習のサポートを全力でやっているのに、思った通りの結果が出なかった時に感じる失望感がその原因です。

しかし、こういった感情を抱いた時こそ、冷静に子どもをサポートする姿勢を大切にすることが重要です。期待しているからこそ、うまくいかなかったときにがっかりするのは当然ですが、プレーがうまくいかなかった時こそ「次に向けて一緒に頑張ろう」と励まし、子どもの成長を促すことが親の大切な役割です。叱るのではなく、支えることで子どもは自信を持ってさらに上達しようという気持ちになります。

怒らないようにするためのコツと心構え

感情的にならずに、冷静に子供をサポートするためにはどのような心構えでいるのが望ましいのか、意識することで、サッカーを通じて子供の成長を支え、親としても無理なくサポートできるようになります。

「プレーをするのは子供自身」を再認識する

まず初めに大切なのは、「プレーをするのは子供自身である」ということです。親はあくまでもサポート役に徹し、子供のプレーに対して過度に干渉しないことが重要です。子供が失敗を経験しながら成長していく過程を見守る姿勢を持つことが大切です。

例えば、子供がボールをうまく扱えなくても、その失敗を受け入れ、次にどうすればうまくいくかを共に考えることが必要です。プレーするのはあくまで子供であり、その成長をサポートするのが親の役目です。

感情をコントロールするために「深呼吸」を意識

子供がミスをしたとき、すぐに感情が出てしまうのは自然なことですが、その感情をコントロールするために一度「深呼吸」を挟みましょう。深呼吸をすることで一度自分の感情をリセットし、冷静に子供に接することができます。

さらに、深呼吸と同時に自分に言い聞かせることが大切です。「失敗は成長の一部」と自分に言い聞かせ、冷静を心がけましょう。

目標は「結果」ではなく「過程」

子供のサッカーにおける目標を設定するとき、どうしても「結果」を重視しがちですが、産まれて数年の子供にとって大切なのは「過程」と「経験」です。短期間で上手くなろうとするのではなく、少しずつ進歩している姿を温かい目で見守りましょう。

サッカーを上達させるためには、日々の練習と努力が必要であり、結果よりもその過程を楽しんでほしいという気持ちを持つことが大切です。「できなかったことをできるようにする」ことを目指して、焦らずにサポートしていきましょう。

失敗を肯定的に捉え、励ます

失敗してしまうことをネガティブに捉えず、子供が次にどうすれば良いかを一緒に考えることが大切です。失敗は悪いことではなく、学びや気づきのチャンスです。失敗したら、「次はこうしてみよう！」と、前向きにアドバイスすることが親の役目です。

また、「よく頑張ったね！」「今日はここが出来た！」「ここ良かったよ！」という言葉をかけることで、子供の自信を育てることができます。失敗したときにも励ましの言葉を忘れずに、子供の心をサポートしましょう。信こうしたサポートは、サッカー以外の場面でもお子さんの成長に大きなプラスになります。

自分の期待を過度にかけない

親が子供に期待をかけすぎると、プレッシャーを感じさせてしまうことがあります。子供が楽しんでサッカーを続けるためには、「自分の期待を過度にかけない」ことが大切です。子供はサッカーを楽しみながら成長していくものです。親はその過程を尊重し、無理なく支えることを心がけましょう。

まとめ

親はサポート役として冷静に、楽しくサッカーを支えよう

子供にとって、親のサポートはとても重要です。そのサポートの仕方によって子供の成長が大きく変わることもあります。親として、子供のプレーに対して過度に干渉せず、サポート役だと意識することが大切です。

• 子供のプレーに対して過度に干渉しない

• 自分の期待を過度にかけず、過程を楽しむ

• 失敗を肯定的に捉え、励ます

これらの意識を持ちながら、子供のサッカーに向き合うとイライラしたり怒ってしまうことが格段と減ります。子供と一緒にサッカーを楽しんでいきましょう！サッカーを通じて、子供は成長し、親も一緒に楽しむことができて一石二鳥。親子にとって、素晴らしい時間になりますよ。